保湿力抜群のセラミド化粧水って何？　おすすめのセラミド化粧水紹介

最近よく聞くセラミドという言葉。美肌への関心が高い方はすでにセラミド入り化粧水を取り入れているのではないでしょうか。人がそもそも持つセラミドは加齢と共に失われていきます。セラミド入りのスキンケアでうるおい溢れる美しい肌を目指しましょう！

セラミド化粧水って何？その特徴と選び方

スキンケアを選ぶに当たって、成分を気にする方も多いと思います。そんな中よく耳にする「セラミド」って何かご存知ですか？　セラミド配合という言葉をよく聞きますが、そのセラミドというのは肌本来にもともと備わっている脂質のひとつなんです。角質層の細胞膜に存在しており、細胞同士をつないで水分を蓄える働きを持っている大切な役割を果たしています。ですが、年齢を重ねるごとにセラミドは減少し、セラミドが不足すると乾燥などを引き起こす敏感肌になりがちと言われています。なので普段のスキンケアからセラミドを補うことが大切なのです。

セラミドは肌を保湿して守ってくれる

保湿成分として名高いセラミド。セラミドは加齢や乾燥と共に減少していきます。ひとつの指標として30歳を超えると大幅に減少すると言われているんです。だからこそ、普段のスキンケアでセラミドを補っておきたいですよね。

セラミドの種類

セラミドと一言に言ってもさまざまな種類があります。米・トウモロコシ・大豆・小麦などの植物由来からなる植物由来のセラミド、馬などから抽出している動物由来の天然セラミド、セラミドに類似した物質を化学的に合成したセラミド、ヒトの体内にあるものと似た成分のヒト型セラミドなどがあります。今回は、それぞれのセラミドの種類の効果などについても詳しく触れていきたいと思います。

一番人気はヒト型セラミド

セラミドの中でも特に人気が高くよくおすすめされるのがヒト型セラミド。その名の通りに、人間の体内にある成分のセラミドと似た成分となっており、保湿力も高く肌なじみもよいと言われています。最近はヒト型セラミドが入ったスキンケア用品も多く、多くの支持を集めています。

馬から抽出している天然セラミド

天然に存在する動物（馬）から抽出されているセラミドのことを言います。人工的なものではないのでヒトの体内にあるものと構造が近いと言われており、保湿力がとても高いとされています。ヒト型セラミドと同じくらい人気が高く、保湿効果も実感しやすいセラミドです。

アレルギーの方は植物性セラミドに要注意

米・トウモロコシ・大豆・小麦などの植物由来からなるのが植物性セラミド。そのほかにも、こんにゃく由来のものなどがあり、基本的には肌に優しいと言われておりますが、ヒトの体内にあるものとは一部構造が異なるためアレルギーがある方は注意する必要があります。

擬似セラミドは大量に使いたい人におすすめ

擬似セラミドと呼ばれるものもあり、セラミドに類似した物質を化学的に合成したセラミドのことを言います。ヒト型セラミドに似せて化学的に合成し作られたものになり、ヒト型セラミドに似ていますが違うもののため角質層まで浸透することはありません。しかし肌の表面にとどまって保湿してくれるという効果があるので、コストパフォーマンスよく使用したいという方にはオススメです。

人型セラミドの1、2、3、6が特に保湿力と肌を守る機能が高い

ヒト型セラミドの中でも種類がまた分けられていることをご存知ですか？
ヒト型セラミドは７種類あると言われており、その中でもセラミド1、2、3、6が特に美肌に大切とされています。セラミドEOPと呼ばれるセラミド1は水分保持効果と外部の刺激から肌を守ります。
セラミド2はセラミドNGと呼ばれ、ヒトの中にもっとも多くの割合を持つ保湿成分が高いセラミドです。
セラミド3はセラミドNPと呼ばれており、水分保持効果だけならず肌のハリを与えます。
そして、セラミド6は、セラミドAPと呼ばれ肌のターンオーバーを促進してくれる働きがあります

セラミド化粧水でも他の成分に注意！肌に優しいものを選ぼう

セラミド化粧水と言ってもさまざまなものがあり、セラミドのほかの成分もしっかり見てチョイスしましょう。セラミド配合と言われていても極端に少ない配合量な場合もありますし、成分の多いもの順に記載されているのでなるべく前の方にセラミドが記載されているものならば含有量が多いと言えるでしょう。そしてセラミドをナノ化したものやカプセル化して肌への浸透力（※角質層まで）をより高いものもあります。しっかりと自分に合ったものを選んでくださいね。

他の保湿成分も入っているセラミド化粧水だとさらに保湿効果抜群

セラミドの他にもヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチンなど保湿効果が高い成分があり、それぞれ違いはあるもののすべて美肌の味方。ぷるぷるっとうるった赤ちゃんのような肌を目指すにはセラミドはもちろんのこと、そのほかの上記のような保湿成分も配合されているものだと相乗効果でより保湿効果が高く、うるった肌へと導いてくれます。

おすすめのセラミド化粧水紹介

セラミドが大切なのは理解したけど、どんな商品を選んだらいいかいまいちわからない！　という方にセラミドが配合されているおすすめ化粧水を9つご紹介いたします！

ディセンシア アヤナス

敏感肌さん向けに作られた、ハリをアップさせることに着目したディセンシアのアヤナスシリーズ。人が持つヒト型セラミドと同じ構造をナノカプセル化し保湿成分が角質層にいき渡りセラミドを補います。ほんのりとゼラニウムとラベンダーの香りつきで使うたびスキンケアの時間が楽しくなるはず。肌のハリをアップしさせ、肌のキメを整えます。

コスメクリニック アンプルール ラグジュアリーホワイト ローションAO II

根強いファンが多いアンプルールから販売されているこちらのローションは、セラミドやコラーゲンなど肌にうれしい成分を贅沢に配合。とろっとした使用感のとろみ化粧水になっており、乾燥肌さんにもおすすめの使用感。肌に健やかなうるおいを与えてくれます。これ一つでしっかりするので、化粧水の後にクリームなどをバタバタと慌てる必要なし！

デュプレール　セラミド化粧水

日本製のブランドのセラミド化粧水で、ヒト型セラミドがたっぷりと配合されています。大容量の500mlなのにコストパフォーマンスも抜群！　デイリー使いにはうれしいですよね。とろっとした濃厚なテクスチャーの化粧水なので、数回に分けて保湿することをおすすめします。顔だけではなく、髪などにも使用OK。今季の保湿はこのアイテムで決まりですね。

チューンメーカーズ 原液保湿水

セラミドだけではなく、ヒアルロン酸やはちみつ、ローヤルゼリーやコラーゲンなども配合されているとても贅沢な化粧水。保湿効果に優れ、肌なじみもよく普通に化粧水として使うのはもちろん、コットンパックにもおすすめ。塗布したあとは少しベタつきが気になるという声もありますが、うるおいをすぐ実感できるとの声も多く見受けられます。

ネイチャーラボ リッツ モイスト ローション

セラミドを含む３つの保湿成分を配合のネイチャーラボ リッツ モイスト ローション。テクスチャーはとろみがあるタイプで、乾燥しやすい時期にもぴったり。肌に塗布するとしっとりとうるおうのにベタつきません。少量でしっかりうるおうので、特に乾燥が気になる部分には数回に分けて肌に入れ込んでいくのが◎。ハリのある美しい肌へと導きます。

明色化粧品 セラコラ しっとり化粧水

セラミドとコラーゲンを贅沢に含んだこちらのしっとり化粧水は、お肌に元気なハリと与えながらしっかりと保湿してくれる優秀なアイテムです。トロッとした質感の化粧水なのでローションパックにもおすすめ。思わず触りたくなるようなツルツルお肌を実感できるはず。

オルナオーガニック 保湿 乾燥 かさつき 用

セラミドはもちろんのこと、シアバターやツボクサエキス、やコラーゲン、ビタミンCなどがたっぷりと成分として入っているこちらの保湿化粧水は、天然精油の香りつき。オーガニックなので、肌への刺激もなくピリピリせずに使用することができ、敏感肌の方や肌荒れが気になる時期にもおすすめ。

松山油脂 肌をうるおす保湿浸透水

アルコールやパラベンなどを不使用にし、ヒアルロン酸やセラミドを配合したこちらの化粧水。使うほどに肌をやわらかく整え、乾燥で悩む方の強い味方。とろみのある使用感で、ハンドプレスで優しくなじませるのがポイント。手が吸いつくようにもち肌へ。

オーゼキ・エフ・アンド・シー セラミド化粧水

こちらは全身にたっぷりと使うことができる化粧水で、ヒト型セラミドが配合されています。セラミド配合ならではのトロッとした使用感は、乾燥する今の時期のボディケアにも最適。お風呂上がりに腕やデコルテ、首などにバシャバシャと使用してかさつきを防止しましょう。合成香料や着色料を使っていないので、アレルギー肌でも安心してお使いいただけますよ。（※全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。）

まとめ

今回は美肌の味方であるセラミドについての記事でした。セラミド入りの化粧水は、基本的にとろみがあるテクスチャーのものが多く保湿効果が高いので今の時期のスキンケアにもぴったり！　乾燥が気になる方はぜひセラミドの力を信じて、スキンケアを一度見直してみてくださいね。