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メイクでしっかりUV対策をして日焼けを防ごう!正しいメイク対策方法とおすすめコスメ3選紹介

mimi somi

mimi somi

混合肌 / 色白

かわいいもの、SNS好きのズボラ女子。メイクはとにかく肌負担を少なくしたい&楽なナチュラルメイク派。アラサーになり、ごまかしメイクよりも土台づくりに精力を上げ始める。【肌:オイリードライ・イエベ寄り、悩み:しみそばかす】

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メイクでしっかりUV対策をして日焼けを防ごう!正しいメイク対策方法とおすすめコスメ3選紹介の画像
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メイクでの正しいUVカット対策方法

すっかり気温が上がってお出かけ日和に! 紫外線の多い夏は、アウトドアやおでかけシーンが増えますよね。そんなシーズンに欠かせないUVカット対策。日焼け止めクリームやスプレーで対策する以外にもメイクでもUVカット対策をすれば、より効果的に肌を紫外線から守ることができるんです。洋服などで覆われることのないフェイスこそ、しっかりUVカット対策をほどこして、暑い夏を乗り切りましょう!

下地やファンデーションでUVカット機能をチェック

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みなさんは、日頃のUVケアはどのように行なっていますか? 一般的には日焼け止めクリームを使う人が多いと思いますが、最近ではSPFとPAの表記があるコスメが多く登場しています。でも「どんな効果があるのか?」「プロテクト効果が強そうな表記」となんとなくで選んでいる人も多いのではないでしょうか。数あるUVコスメの中でも、まず徹底して使用したいのは【UVカット効果のある下地やファンデーション】です。メイクの下地からしっかり膜をつくることで紫外線予防の効果を高めましょう。

SPFって何?

SPFは『Sun Protection Factor』の略で、肌を赤くする紫外線B波から肌を守る数値です。国内最大の数値は『SPF50+』で、高ければ高いほど日焼け防止ができます。ただし日常生活では『SPF15~30』程度でも大丈夫。シーンやお肌の状態に合わせて、数値の異なるアイテムを使い分けたり、定期的に塗り直して使う方が効果的です。

PAとは?

PAは『Protection Grade of UV-A』の略で、肌を黒くする紫外線A波から肌を守る数値です。長期間、紫外線A波をあびるとシワやたるみの原因になってしまうこともあるんだとか。紫外線A波は、1年中安定して降り注いでいるそうなので、屋内でも窓際にいることが多い人はPA数値に注目してUVカットコスメを選びましょう。一番高い数値は『PA++++』です。

UVカットにおすすめのメイク方法

UVカット対策ができるおすすめのメイク方法をご紹介します!

下地でしっかりUVカット

トーンアップ効果や色ムラを補正してくれる『化粧下地』もUVカット効果のあるものを選びましょう。顔にくすみがある人は、カラーコントロール機能があるものを。乾燥肌さんは、乳液タイプを選ぶなど、肌のお悩みに合わせて下地を選んでみてくださいね。

パウダーファンデーションならSPFなどの数値が低くても対策しやすい

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日焼け止めは汗などで落ちやすいので、2時間ごとを目安に定期的に重ね塗りをすることで効果を持続させることができます。特にパウダータイプのファンデーションならSPF数値が低くても塗り直しやすいので、お出かけ先でのメイク直しにも◎ リキッドタイプのファンデーションがお好きな方は、UV効果のあるフィックスミストなどを使うのがおすすめです。

UVカットパウダーでメイク仕上げ

メイク崩れを防止する効果のあるフェイスパウダーにもUVカット効果があるものが多く登場しています。メイクの上から使えるので仕上げと共に手軽に効果を得られますよ。ワンプッシュで同じ効果を得られるフィックススプレーもおすすめです。

お直しのときもUVカットパウダーやスプレータイプの日焼け止めを使おう

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UVカット効果のあるメイク直し用のパウダーやスプレーを取り入れると、一石二鳥に! 汗をかいたときは、一度ティッシュで汗をおさえてからメイク直ししましょう。パウダータイプなら、さらっとした肌に仕上がるので気持ちもリフレッシュ。スプレータイプにはうるおい補給や香りによるリラックス効果があるアイテムもあるので、オフィスでリフレッシュしたい時や、空調で乾燥した肌にも◎

UVカットにおすすめのコスメ3選

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メイクでUVカットできるおすすめアイテム3つを厳選してご紹介します!

化粧下地:G9SKIN ホワイトインクリーミークッション

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プライマー、日焼け止め、トーンアップの3役を備えた『G9SKIN ホワイトインクリーミークッション』は、日本でも話題になったウユクッションです。まるで牛乳のような白さを肌に取り入れられるような人気の韓国コスメ。シンプルなパッケージもかわいらしく、日本人女性にも大人気のポイントです。

使用感

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みずみずしいテクスチャーで薄い膜でトーンアップしたような仕上がりに。化粧下地のためカバー力こそないものの、自然に顔色を明るく見せながら紫外線対策ができるスキンケアアイテムとしておすすめです。

ファンデーション:クラビュー ホワイトパールセーションオールデイフィッティングパールセラムパクト 23号 ナチュラルミディアムベージュ

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真珠成分を配合したクラビューの『ホワイトパールセイションオールデイフィッティングパールセラム』は、真珠のようなパールが肌の上で輝いてツヤ肌に仕上げてくれます。肌ムラや赤みをしっかりカバーしてくれるクリームタイプですが、軽いテクスチャーで伸びがとてもいいファンデーションです。

使用感

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私は普段リキッドファンデーション愛用なのですが『ホワイトパールセーションオールデイフィッティングパールセラムパクト』は、ぴたっと肌に密着する仕上がりでリキッド以上に使い心地が良い印象でした! しっとりうるおいも感じられて、ムラになりにくい点もお気に入り。細かいパーツにも塗りやすいしずく型のスポンジが付属されていますが、手持ちの水スポンジでも問題なくつけることができました。厚塗り感もないので、ナチュラルにきれいな肌に見せることができます。UV効果も高いので休日メイクにもおすすめです。

パウダー:セザンヌ UVシルクカバーパウダー 01 ライト

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SPF50/PA++++効果のある、おしろい(フェイスパウダー)です。紫外線から肌を守りながら肌のくすみを補正したり、化粧崩れを防止してくれる効果もあります。16種類の美容液成分も配合していてお肌にやさしいのもうれしいポイント。付属のパフにとって肌にのせるだけなので、使い方もかんたんで洗顔料だけで落とすことができます。

使用感

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さらさらのパウダーなので、メイク後に使えば毛穴レスの肌に仕上がります。カラーは『01ライト』と『02ナチュラル』の2色展開で、01を使うとワントーン明るい肌になりました。汗をかいたあとにそのまま重ね付けるとヨレてしまうので、ティッシュオフをしてからメイク直しするのがおすすめです。

まとめ

紫外線を多く浴びるアウトドアやおでかけのときはしっかり紫外線対策をする人も、日頃のUVカット対策には気を抜きがちに。UVカット効果のあるコスメをメイクに取り入れて、毎日欠かさずに紫外線対策をして健やかで美しい肌を保ちましょう!

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