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毛穴の引き締めがプチプラで叶う! おすすめのケア方法と共にご紹介【洗顔・化粧水・美容液】

by:編集部なつき
更新日時:
配信日時:
毛穴の引き締めがプチプラで叶う! おすすめのケア方法と共にご紹介【洗顔・化粧水・美容液】の画像
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皆さんは毛穴ケア、どのように行なっていますか? 黒ずみや毛穴の開きなど悩みは尽きませんよね。改善対策の情報がありすぎて、迷っている方も多いかと思います。今回はウソとホントを簡単にまとめてみました。自分の毛穴がどんなタイプなのか分かるので、ぜひ読んでみてください♡ ご紹介するアイテムを使って、毛穴の気になるお肌を引き締めちゃいましょう! メンズの方も必見です!

今回医療監修していただいた方

毛穴の引き締めがプチプラで叶う! おすすめのケア方法と共にご紹介【洗顔・化粧水・美容液】の画像

野崎 綾香
2018年薬剤師免許取得。同年に日本化粧品検定1級、2級を取得。
現在は化粧品会社で薬事業務を担当。
美容皮膚科クリニックでの薬剤師、化粧品開発に携わった経験も。

毛穴の開きや黒ずみは永遠の悩み......

鼻にも頬にも毛穴のブツブツが目立つ...。メイクのりが悪い・くずれやすい...。 みんなの永遠の悩み、「毛穴」。 色々なアイテムや方法が世の中にはたくさんあるけど、本当のところ一番効果的なのって皆さん何か知っていますか? 今回は毛穴のたるみや開き、黒ずみなどの原因やお悩みにあわせたスキンケアの選び方を徹底解説! 取り入れやすいプチプラアイテムで、毛穴ケアにオススメの商品たちも一緒に紹介をいたします。

毛穴の開き・黒ずみ・角栓などの原因とは?

毛穴の角栓が気になる! 毛穴の角質による黒ずみを消したい! 実は解決してくれると思ってやってたことが、お肌によくないケアかもしれない! 皆さんこんなケアしちゃってませんか?

ピンセットで角栓を抜く

無理に毛穴を押し出したり、ピンセットや爪などで角栓を抜いたりしてませんか? もちろん、これをすることで毛穴がきれいなったように見えたり、ニュっと出てくる角栓が見えるので快感に感じることもあるかと思いますが、これは絶対にNG! ピンセットなどで毛穴をいじると、かえって肌に傷をつけてしまい細菌感染や炎症を起こしてしまいます。また、抜いたことで毛穴が開いたままになり、またそこに汚れがつまり角栓を作ってしまうという悪循環を生んでしまいます。

長時間ごしごしクレンジング

もちろん、クレンジングや洗顔で洗うのは間違ったことではありません。ですが、洗い方を間違えると結局お肌に負担がかかり、毛穴が開いてしまったり、逆に皮脂や汚れがまた詰まってしまう原因に。ごしごしすることで、きれいになっているように見えますが、お肌を守るのに必要な成分まで洗い流され乾燥も引き起こしてしまいます。

毛穴タイプ別診断

私はどんなタイプの毛穴なのかな…? と思ったあなた! ぜひこちらを参考にして、自分の毛穴タイプを診断してみてくださいね◎

つまり毛穴

①Tゾーンの毛穴が目立つ・気になる ②ポツポツしてる角栓が気になる ③黒ずみがある このような悩みがある方は「つまり毛穴」かもしれません。つまり毛穴は、Tゾーンの毛穴に栓が出来たような状態の毛穴のことを言います。人によっては、栓の部分が黒くなってしまっている方もいるかもしれません。その栓は「角栓」といって、皮脂と汚れなどが混ざって固まったもののことを言います。メイク汚れや古い角質が混ざり、どんどんつまっていくことで硬くなり、空気にさらされて酸化し黒ずんでいきます。そうなってしまうと、洗顔だけだと取れにくくなってしまい毛穴が目立つようになってしまいます。

開き毛穴

①オイリー肌だ ②あぶらとり紙をよく使う ➂赤ら顔気味だ このような悩みがある方は「開き毛穴」かもしれません。生まれつき皮脂腺が大きい方は、開き毛穴の方が多いそう。また、皮脂分泌の増加による毛穴の炎症が原因とも言われています。皮脂が過剰に分泌されたり、メイク汚れなどで毛穴に皮脂や汚れがつまってしまいます。それを解消するために、毛穴の出口に炎症が起こり、毛穴が開いてしまい、つまらないようにすることで「開き毛穴」を引き起きしてしまいます。

たるみ毛穴

①頬の毛穴が気になる ②毛穴の形がしずくのような形だ ➂ほうれい線も目立つ このような悩みがある方は「たるみ毛穴」かもしれません。加齢とともに、お肌の弾力や質を保つ力が弱っていきハリが失われていきます。それが起きてしまうことで、毛穴がのび、さらに毛穴同士がつながって見えてしまうことでシワのように見えたり、頬がボコボコした状態になってしまいます。毛穴周辺のお肌の状態の衰えでもありますが、皮脂分泌のバランスもたるみ毛穴の原因に。

毛穴ケアの方法とは? 悩み別にケアの仕方やアイテムの選び方を伝授!

「家に帰ると疲れていて、つい洗顔は手を抜きがちになる」「朝は忙しいので、さっとお湯で洗うだけ」という人も多いでしょう。 毛穴の気になるお肌を引き締めるには、正しいクレンジング・洗顔を継続することが近道になります。 ここではクレンジングと洗顔のときに気を付けておきたいポイントを紹介しますので、毛穴を引き締めたい人は早速実践してみましょう!

【つまり毛穴】酵素洗顔料で古い角質や角栓を除去!

酵素には皮脂やタンパク質を分解する働きがあるので、古い角質や角栓、皮脂の詰まりをやわらかくして取り除く効果が期待できます。古くなった角質を除去することで、スキンケアの効果も高まります。ただし、必要な角質もタンパク質でできているため、頻繁に使うと肌にダメージを与えることも。毎日の洗顔ではなく週1回程度のスペシャルケアとして取り入れましょう。洗顔後は入念な保湿ケアも忘れずに!

【開き毛穴】ケア後につっぱり感を感じないアイテムを選ぶ

開き毛穴の原因である、毛穴に詰まった皮脂や古い角質を取り除くことが大切です。洗顔料を十分に泡立てて、たっぷりの泡で優しく洗い流しましょう。また、肌が乾燥すると、皮脂によって毛穴がどんどん押し広げられ、さらに毛穴が目立つことに。洗顔料を選ぶ際は、つっぱりを感じないものをチョイスしましょう。ゴシゴシ洗うのも肌の乾燥が進んでしまうためNGです!

【たるみ毛穴】エイジングケアを取り入れよう!

加齢によって肌のハリが不足することが原因のたるみ毛穴。保湿力の高いエイジングケアアイテムを取り入れましょう。ハリや弾力もケアできるようなスキンケアアイテムならさらに◎

毛穴悩み別のケアアイテムをPICKUP!

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根本の原因となる、皮脂分泌のバランスや汚れなどが解決できるアイテムたちをご紹介いたします。毛穴の悩み別に選んだので、ぜひ自分にあったケアアイテムを見つけてみてくださいね♡

つまり毛穴におすすめのアイテム4選【洗顔料・美容液】

クリアパウダーウォッシュ 0.4g×15個

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3つの酵素が、黒ずみ・角栓・古い角質を一掃してくれます。酵素パウダー洗顔料なので、角栓の汚れをやさしく落としてくれます。1回使いきりのカプセルタイプなので、大切な酵素も使う瞬間まで守られ、透明感あふれるなめらかなお肌にしてくれます。

フェイス&ボディソープ(ブルークレイ)

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100%天然由来成分なので、肌の弱い方でも安心して使える洗顔せっけんになります。ココナッツオイルとオリーブオイルベースのせっけんで、お肌にやさしく、そしてクレイも配合されているので、肌に必要なうるおいを残しながら、毛穴の汚れを吸着しやさしく洗い上げます。さわやかなレモン&ラベンダーの香り♡

アンプロジーE01 CA 角質ケア

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こちらは角質ケア アンプルになります。肌に負担が少なく、自然に角質除去をしてくれる、次世代AHA成分のグルコノラクトンが配合。角質ケアをしながら、きちんと保湿もしてくれるのできれいなお肌を保ってくれます。いつものスキンケアアイテムや、ベースメイクに混ぜても使える万能アイテム◎

開き毛穴におすすめのアイテム3選【洗顔料・化粧水・美容液】

マジックバブルエッセンスパック ブルー 50ml

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新感覚の洗い流さない炭酸パックです。見た目がかわいいだけでなく、効果もすごいということでInstagramでバズったアイテムです◎ 美容成分たっぷりの炭酸泡が毛穴の隙間に入り込み、より角質層の奥まで成分を浸透させることができます。皮脂のバランスを整えてくれるので、毛穴つまりやひらきの原因になる根本にアプローチしてくれます!

モイストリファイン 化粧液 II しっとり

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紫外線などの影響で、毛穴周りのコラーゲンが低下することが、毛穴開きの大きな一因。『モイストリファイン 化粧液 II しっとり』のVPエキスが、毛穴まわりの肌をふっくら引き上げ、なめらかにつるんと整えます。また、ファンケルの独自成分であるモイストチャージコラーゲンが、肌表面に留まってうるおいを逃さずしっかりキープ。加えて、アクティブセラミドが内側からうるおいを守ります。内側と外側、両方からのうるおいアプローチによって、繰り返す乾燥を防いで、うるおいの溢れるお肌に♡

マスキング レイヤリング アンプル ポアマイナーショット 4ml×3本

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サラサラとしたテクスチャーなので、のびが良く、すぐにお肌に馴染んでくれます。肌の保湿・鎮静・抗炎症作用がある成分配合なので、毛穴ケアにぴったりな美容液になります。毛穴の開きや、乾燥予防にもなる優秀アイテムになります◎

たるみ毛穴におすすめのアイテム3選【洗顔・化粧水・美容液】

とうふ洗顔 170g

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濃厚なお豆腐みたいな洗顔クリームです。広島県にあるとうふ屋、椿き家の丸大豆豆乳と室戸産にがりを使用◎ 泡立てない洗顔クリームで、そのままお肌の汚れをやさしく落としてくれます。保湿成分の大豆イソフラボン配合なので、洗ったあとももっちり肌になります。

ちふれ 美白化粧水 W

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美白成分アルブチンと安定型ビタミンC誘導体、2つの美白成分を配合しメラニンの生成を抑える美白化粧水。保湿成分としてヒアルロン酸やトレハロースも配合しているため、しっとりとした使用感で乾燥による毛穴の開きが気になっている方にももってこいですよ。

エビス Cエッセンス 10mL

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くすみのないツヤ肌に導くCエッセンス。肌の角質層に浸透しやすいビタミンC誘導体を配合しているので、しっかりときれいなお肌を保ってくれます。無添加処方なので、お肌にやさしく肌が弱い方にもおすすめです◎ サラサラで水のようなテクスチャーなので、塗った後のべた付きが苦手な方は特におすすめです。

まとめ

いかがでしたか?毛穴悩みはタイプによって違いますが、根本はやはり汚れや皮脂分泌のバランスです。間違ったケアはなるべくせず、この機会にお肌にやさしいケアで毛穴悩みを解決してみてくださいね!

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