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美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】

成田亜希子

成田亜希子

2011年医師免許取得。研修終了後は一般内科医として幅広い分野の診療に携わる。保健所勤務経験もあり、薬や化粧品の成分についても詳しい。プライベートでは2児の母でもある。日本内科学会、日本感染症学会、日本公衆衛生学会、日本健康教育学会所属。国立医療科学院や結核研究所で感染症に関する研修にも参加あり。

更新日時: 配信日時:
美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】の画像

本格的に紫外線対策が必要になる季節がやって来ました。紫外線のダメージを受けた肌を放置しておくと、シミやシワの原因に…。そんな季節だからこそ美白ケアには力を入れたいもの。そこで今回は、美白ケア用品の中でもとくに美容成分を多く含むクリームの選び方とおすすめ商品をご紹介します。

美白クリームで期待できる効果

美白クリームはその名の通り、美白成分が贅沢に配合された美容クリームのこと。化粧水や乳液で整えた肌にエクストラケアとして使用すると、美白成分が肌の奥までグングン浸透。紫外線に負けない澄んだ白い肌へと導いてくれます。世の中にはさまざまなタイプの美白クリームが販売されていますが、より高い効果を得るにはどのような基準でクリームを選べばよいのでしょうか?

くすみ改善

美白クリームはくすみがちな肌を内側から輝くような肌に導いてくれる効果が期待できます。くすみは血行不良などによって引き起こされるもの。美白クリームに含まれる有効成分が肌の血行を改善。その結果、くすみがちは肌を健康的な肌の色にキープしてくれます。

シミ・そばかす対策

紫外線などの刺激によって活性化するメラノサイト。メラニン色素が過剰に産生されるようになると、シミやそばかすの原因に…。美白クリームはメラニン色素の生成を防ぐだけでなく、肌に蓄積してしまったメラニンを排出しやすくする成分も配合。悩みのタネだったシミやそばかすを目立ちにくくしてくれる効果が期待できます。

美白クリームに配合されているかチェックしたい成分

では、美白クリームはどのようなものを選べばよいのでしょうか?美白クリームを選ぶときは次のような美白成分がしっかり配合されていることを確認しましょう。

ビタミンC誘導体

メラニン色素の産生を抑え、シミやそばかすができにくい肌に導いてくれる美白成分の代表格。肌のターンオーバーも整えることで、できてしまったシミやそばかすが排出されるのを促す作用も期待できます。

トラネキサム酸

多くのメラニン色素を作り出しているメラノサイトの働きを鎮める効果がある美白成分です。医療現場でも抗炎症剤などとして広く使用されているら、安全性も保障済み!紫外線の刺激によるシミがそばかすが気になり出したら、トラネキサム酸がたっぷり配合された美白クリームを選びましょう。

アルブチン

メラニン色素の産生に必要な酵素の働きを阻害する美白成分。しみやそばかすを防ぐ高い効果が知られています。メラニン色素自体の産生量が減るため。しみができにくい肌をキープ。肌の状態を整えて使用すると、次々にシミやそばかすは目立たなくなる一方、新たなシミができないため、最終的には白く輝く肌を手に入れることができると考えられています。

メーカーによっては独自開発の美白成分が配合されていることも

また、各化粧品メーカーにはそれぞれ独自に開発した美白成分があることも…。これら独自の成分が贅沢に配合された美白クリームも多数販売されています。また、従来から使用されている美白成分も多く含むものがほとんど。より高い効果を期待したいなら、お値段がちょっと張っても独自成分が含まれたものを使用してみるのもおすすめです。

美白クリームの選び方・疑問

世の中にはさまざまなタイプの美白クリームが販売されていますが、より高い効果を得るにはどのような基準でクリームを選べばよいのでしょうか? ここでは基準となるポイントを2点、ご紹介していきます。

医薬部外品の方が効果が高いのか

医薬部外品とは、厚生労働省が効果を認めた美白成分を一定量以上含むもののこと。現在、厚生労働省が認めた美白成分は約20種類ありますが、そのどれかが効果を発揮するのに十分な量含まれているということ。一般的には、医薬部外品や薬用との明記がない化粧品と比べると効果は高いと言えます。しかし、美白クリームの効果は人によっても異なるため、どの商品が最も効果が高い…という言い切りはできません。はやり、医薬部外品やそれ以外の化粧品までさまざまなものを試しながらご自身にあるクリームを選ぶようにしましょう。

美肌には保湿が最も重要!保湿力の高いものを選ぶと尚良い

美白を叶えるには保湿も大切です。なぜなら、できてしまったシミやそばかすを押し出し、くすみレスな透明感ある肌を叶えるには、肌のターンオーバーが整っていることが必要条件だから。常に古い細胞が新しい細胞に入れ替わることを繰り返していれば、シミやそばかすはできにくくなる上に出立ちにくくもなります。ターンーバーを整えるには角質層のキメが整い、肌が十分な水分を含むことが大切。そのためには、美白成分だけでなく、ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンなどの保湿成分が贅沢に使用されたものを選ぶようにしましょう。

おすすめの美白クリーム14選紹介【プチプラ・デパコス・韓国】

美白クリームの効果や選び方のポイントはご理解いただけましたか?ここからはNOIN編集部おすすめの美白クリームをプチプラ・デパコス・韓国製品とさまざまなカテゴリーから厳選してご紹介していきます! NOINで取り扱いのあるものはポイントやニコニコノインを利用してお得にゲットできるので要チェック! ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね。

イッツスキン パワー10 フォーミュラー ワン ショット クリーム Wh

美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】の画像

価格:¥2,145 (税込)
内容量:35ml
キー成分:ナイアシンアミド
保湿力:☆☆☆
価格帯:プチプラ

その日その日に必要な美容成分を高濃度に配合した贅沢なクリーム。Whバージョンは、美白成分をたっぷり配合!しっとりなめらかなテクスチャーのクリームで、肌の奥までしっかりと届きます。

イッツスキン パワー10 フォーミュラー ワン ショット クリーム Whの口コミ

色々な効果があるクリームがセットになっています。Whは美白効果が高いクリームですが、保湿や皮脂分泌を抑えるものなども一緒になっているのがよかったです。

Ms.White 薬用ブライトニングジェルパック 【医薬部外品】

美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】の画像

価格:¥1,320 (税込)
内容量:100g
キー成分:プラセンタエキス
保湿力:☆☆☆☆
価格帯:プチプラ

高い保湿力と美白効果を持つプラセンタエキスをたっぷり配合。シミやそばかすを予防してくれます。また、3種類のコラーゲンを配合することで張りのある肌を実現。くすみが目立ちにくくなる効果も期待できます。

Ms.White 薬用ブライトニングジェルパック 【医薬部外品】の口コミ

気になるところに塗って寝るだけ!めんどくさがり屋の私でも毎日ケアすることができました。続けて使うとシミが目立ちにくくなったと思います。

なめらか本舗 薬用美白スポッツクリーム <医薬部外品>

美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】の画像
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価格:¥990(税込)
内容量: 19g
キー成分:豆乳発酵液、高純度アルブチン
保湿力:☆☆☆☆
価格帯:プチプラ

メラニン色素の産生を強く抑える美白成分アルブチンを高濃度に配合。独自の美白成分豆乳発酵液を使用。天然由来の成分なのでお肌への刺激も最小限に透明感のある肌へ導いてくれます。

なめらか本舗 薬用美白スポッツクリーム <医薬部外品>の口コミ

美白成分がたっぷり含まれているので、スポットケアに最適です。クリームだけでなく、同じラインの洗顔料や化粧水もおすすめ。肌荒れやニキビも改善しました。

キュレル 薬用 美白クリーム

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価格:¥3,080(税込)
内容量:40g
キー成分:カミモラET
保湿力:☆☆☆☆☆
価格帯:プチプラ

植物由来の美白成分「カミモラET」をたっぷり配合。メラニン色素の産生を抑えてシミやそばかすを予防します。また、セラミドなど高い保湿効果のある成分を配合することで、美白と保湿工ケアを同時に行うことが可能!肌に優しい成分のみを使用しているため、敏感肌の方にもおすすめです。

キュレル 美白ケア フェイスクリーム 【医薬部外品】の口コミ

美白に興味はありましたが、ひどい敏感肌なので美白ケア用品を使用したことはありませんでした。こちらは医薬部外品とのことで保湿成分も多く含まれ、わたしの肌にも無駄な刺激なく使用することが可能です。

トランシーノ 薬用ホワイトニングリペアクリームEX

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. リニューアルした「新トランシーノ薬用スキンケアシリーズ」 本日ご紹介するのは、トランシーノ®︎薬用ホワイトニングリペアクリームEXです。 美白有効成分「トラネキサム酸」に加え、しみ情報のきっかけとなる炎症をブロックする「グリチルリチン酸2K」の2つの有効成分を配合。しみの原因となる紫外線ダメージを根本からケアします。 ぷるぷるのジェル状クリームがとろけながら肌に密着し、一晩中肌を包み込み、くすみ感のないハリ・弾力のある肌へ導きます。まるで"塗る美白マスク"です。 【こんな方におすすめ】 ◯紫外線を浴びた肌を何とかしたい方 ◯黄ぐすみ感が気になる方 ◯ベタつく使用感が苦手な方 ◯寝ている間にちゃっかり美白をしたい方 . 担当者のこだわりポイント💬 「リニューアルにより、薬用肌荒れ防止成分「グリチルリチン酸2K」と肌ダメージ着目成分「エクトイン* 」を追加配合。こだわりの成分を、リペアクリーム独自の透明ラップ効果で、じっくりと肌へ届けます。更に、加齢に伴い気になる"黄ぐすみ感"にも着目。やわらかくうるおった若々しい肌印象に導きます。」 . トランシーノ®︎薬用ホワイトニングリペアクリームEX(医薬部外品)35g 販売名:DSホワイトNクリームa . 美白:メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ *保湿成分 . #トランシーノ #transino #第一三共ヘルスケア #根本美白 #リニューアル #しみケア #美白 #美白ケア #新商品 #新発売 #しみ対策 #トラネキサム酸 #透明感 #保湿 #保湿ケア #エイジングケア #スキンケア #美白クリーム #紫外線ケア #黄ぐすみ #スキンケア用品 #乾燥対策 #乾燥肌 #美肌ケア #透明肌 #肌ケア #紫外線ダメージ #おすすめスキンケア #夜ケア #べたつかない

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価格:オープン価格
内容量:35g
キー成分:トラネキサム酸・グリチルリチン酸2K
保湿力:☆☆☆☆☆
価格帯:プチプラ

メラニンの生成を抑えるトラネキサム酸をたっぷり含む美白クリーム。肌の黄色味を改善してくれる「ルイボスエキス」も配合。あらゆる肌のタイプにも対応できる優れものです。保湿やアンチエイジングの効果も高く、肌への刺激になる成分は排除。製薬会社が製造販売している商品のため、安心して使えるのもうれしいポイント。

トランシーノ 薬用ホワイトニングリペアクリームEXの口コミ

ぷるぷるのジェル状のテクスチャーがとても気持ちいいです。寝る前に使用すると、翌朝の肌が白くなっているのを実感できました。

ポーラ ホワイトショット RXS

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価格:¥13,200(税込)
内容量:50g
キー成分:トラネキサム酸、グリチルリチン酸2K
保湿力:☆☆☆☆
価格帯:デパコス

2019年度、美容部員が選ぶベストコスメクリーム部門第一位を獲得!みずみずしくひんやりしたジェルクリームで、さまざまな美白成分を配合。真夏の紫外線でダメージを受けた肌の修復にもおすすめです。

ポーラ ホワイトショット RXSの口コミ

夏には欠かさない美容アイテムです。高濃度な美白成分を贅沢に使用しているのでお値段はやや高めですが、効果はバッチリ。シミが目立たなくなりました。

By Wishtrend ビタミン75マキシマイジングクリーム

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価格:¥3,232(税込)
内容量:50ml
キー成分:ビタミンツリーウォーター
保湿力:☆☆☆
価格帯:プチプラ

肌を美しくキープするのに必要なビタミンをたっぷり配合。明るく透明感のある肌へ導いてくれます。また、肌の炎症を落ち着ける植物性成分や保湿成分もしっかり配合され、さまざまな角度から美白効果を発揮します。

By Wishtrend ビタミン75マキシマイジングクリームの口コミ

さらっとしたテクスチャーですが、しっとりもちもちのお肌に。くすみも目立ちにくくなるので、何度もリピート中です。

klairs フレッシュリージュースド ビタミンEマスク

美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】の画像
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価格:¥3,080(税込)
内容量:90ml
キー成分:ビタミンE
保湿力:☆☆☆☆☆
価格帯:プチプラ

肌の血行をよくするビタミンEと美白効果のあるビタミンCを高濃度に配合。くすみやシミが目立ちにくい肌を叶えてくれます。ラインを揃えなくても、普段お使いの化粧品の締めにこのクリームを使用すれば翌日の化粧乗りの違いを実感できるかも?

klairs フレッシュリージュースド ビタミンEマスクの口コミ

プルンプルンのテクスチャーですが、肌に乗せるとオイルのように良く伸びます。べたつかず、しっとりした肌が手に入ります!シミとくすみも目立ちにくくなりました

ヒフミド ホワイトニングエッセンスクリーム

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価格:¥6,600(税込)
内容量:40g
キー成分:ビタミンC誘導体
保湿力:☆☆☆
価格帯:お高め

メラニン色素の産生を抑えるビタミンC誘導体を贅沢に使用。また、3種類のヒト型セラミドを配合することで保湿効果もバッチリ。透明感のある潤い肌へ導いてくれます。抗炎症成分も含まれるため、肌の赤みなどが気になるときのも最適です。

ヒフミド ホワイトニングエッセンスクリームの口コミ

肌に刺激が少ないクリームです。顔全体になじませて眠ると、翌朝の血色や化粧乗りは改善!朝から効果を実感できますよ。

透明白肌 薬用ホワイトパックN<医薬部外品>

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価格:¥2,200(税込)
内容量:130g
キー成分:トラネキサム酸
保湿力:☆☆☆
価格帯:プチプラ

洗い流すタイプのクリーム。美白成分トラネキサム酸、保湿成分のグリチルリチン酸をたっぷり配合。美白と保湿を同時に叶えることができます。また、天然由来の大豆エキスやクロレラエキスなども配合。肌の炎症を抑える効果も期待できます。

透明白肌 薬用ホワイトパックN<医薬部外品>の口コミ

塗って30分して流したら肌が少し白くなったような気がします。日焼け後のクールダウンにも使えます。効果は人によって違うと思いますが、私は肌がワントーン明るくなりました。

無印良品 敏感肌用薬用美白クリーム

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価格:¥1,390(税込)
内容量:45g
キー成分:ビタミンC誘導体
保湿力:☆☆
価格帯:プチプラ

岩手県釜石の天然水を利用したスキンケアシリーズの一つ。ビタミンC誘導体を配合することでシミやそばかすを防いでくれます。また、無香料・無着色で使いやすいのもうれしいところ。アレルギーテスト済みなので肌が弱い方もお使いいただけます。

無印良品 敏感肌用薬用美白クリームの口コミ

薬用美白というワードに惹かれて試しに購入。使い続けると肌が白くなったような気がします。経済的に購入できるのもおすすめポイントの一つです。

アスタリフト ホワイト 美白クリーム【医薬部外品】

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価格:¥5,500(税込)
内容量:30g
キー成分:アルブチン
保湿力:☆☆☆☆
価格帯:デパコス

独自の美白成分「ナノAMA」を配合。メラニン色素の産生を抑え、シミやそばかすを防いでくれます。とろりとした柔らかいテクスチャーで内側から輝くような白い肌を叶えてくれます。

アスタリフト ホワイト 美白クリーム【医薬部外品】の口コミ

肌への伸びが良いので、少量でも顔全体に行き渡らせることができます。やや香りが強いのが好き嫌いが分かれるところだと思いますが、翌朝の効果はバッチリでした。

雪肌精 薬用 雪肌精クリーム【医薬部外品】

美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】の画像

価格:¥5,500(税込)
内容量:40g
キー成分:L-アスコルビン酸2-グルコシド
保湿力:☆☆☆☆
価格帯:ややお高め

肌の透明感を導く、ハトムギ・トウキ・メロスリア・高麗人参・冬虫夏草の5つの和漢植物エキスを配合。角質層の奥まで水分を行き渡らせ、ふっくら瑞々しい肌を叶えてくれます。肌内部にまで美白成分がしみこみ、シミやそばかずにしっかりアプローチ。

雪肌精 薬用 雪肌精クリーム【医薬部外品】の口コミ

非常に高い効果を実感できます!値段がやや高いところが難点ですが、その分効果が高いので合格。香りもとてもよいので、寝る前のリラックス効果にも…?

アクアレーベル ホワイトケアクリーム

美白クリームの選び方やおすすめの商品14選と口コミを紹介【医療監修】の画像
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価格:¥1,980(税込)
内容量:50g
キー成分:m-トラネキサム酸
保湿力:☆☆☆
価格帯:プチプラ

美白成分トラネキサム酸を配合。メラニン色素の産生を抑え、シミやそばかすの目立たない美しい肌をキープ。保湿効果のたかいベビーアミノ酸も配合。角質層のキメを整えて瑞々しい肌へと導いてくれます。

アクアレーベル ホワイトケアクリームの口コミ

シミとくすみが気になりだしたので、ドラッグストアなどで手軽に手に入るこちらを購入。コスパがよく効果も高いのでリピートしています。

まとめ

美白クリームには、今回ご紹介した美白成分だけでなく保湿成分も必要です。どちらもバランスよく配合されたクリームを選び、ちょっと贅沢にエクストラケアをしてみましょう。ご紹介した美白クリームもぜひお試しください。

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