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デリケートゾーンの黒ずみの原因って何?正しいケアの仕方を伝授

編集部はるな

編集部はるな

乾燥肌 / 色白

コスメ集めやフィルムカメラで写真を撮ること、お洋服が大好きです! プチプラのコスメをたくさん集めてしまいます! FUDGEやPOPEYEなどのファッション雑誌が大好きで、モデルさんを見てメイクの研究をしています♡

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デリケートゾーンの黒ずみの原因って何?正しいケアの仕方を伝授の画像
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みなさんはデリケートゾーンの黒ずみ、気になったことありませんか? VIOの脱毛をしてから黒ずみに気付くようになったり、彼との時間を心から楽しめなかったり。人によってそれぞれなのであまり気にしすぎることはありませんが、できれば美しくいたい部分でもありますよね。今回は、そんなデリケートゾーンの黒ずみの原因やケアの方法、おすすめのアイテムまでたっぷりご紹介していきたいと思います!

デリケートゾーンの黒ずみってなんでできるの?

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まずは黒ずみができてしまう原因から。お肌がくすんで見えたり黒っぽくなってしまうのは、色素沈着によるものです。どうしてそのような黒ずみが生じてしまうのかをきちんと知っておくことで、正しい対策をすることができますよ。1つ1つ詳しく解説していきます。

炎症・肌荒れ

間違ったムダ毛処理や、蒸れなどによって起きてしまう炎症や肌荒れ。このような肌トラブルも黒ずみの原因に繋がってしまうそうです。このような炎症が気になる方は、通気性のいいショーツに変えてみたり、生理用のナプキンを肌にやさしいオーガニック製品に変えてみたりするのもおすすめですよ。また、うまくいかない時は無理なセルフ脱毛は避けて、サロンなどに頼るのもいいかもしれません。

摩擦

衣類との擦れによって起きる摩擦も、黒ずみを引き起こす要因の1つ。きつめの下着やデニム、またタオルやトイレットペーパーなどとの擦れが積み重なってしまうと、色素沈着が発生しやすくなってしまいますよ。きついと感じている場合は、サイズを見直してみるのもよさそうです。

加齢

スキンケアで"肌年齢"や"年齢サイン"などの言葉が使われるように、デリケートゾーンもきちんとしたケアを続けないと老化が進んでしまうのだそう。デリケートゾーン専用のソープや保湿アイテムで、負担少なくたっぷりと保湿してあげましょう。

妊娠

実は妊娠の期間は、デリケートゾーンが黒ずみやすいという事実が。女性ホルモンの分泌が活発になることから、メラニンの生成も増えるのだそう。しかし、妊娠には必要なホルモンであるため、普段の食生活などで防いでいくのが策。ビタミンCを豊富に含んだフルーツや野菜を食事の中に取り入れて、黒ずみが悪化してしまうのをできるだけ防ぎましょう。

デリケートゾーンの黒ずみのケア方法

さて原因がわかったところで、ここからはデリケートゾーンの黒ずみ対策のためにできる、ケアの仕方をお伝えしていきます。普段の生活のなかでちょこっと見直すだけでできる、簡単な方法ばかりなのでぜひ実践してみてくださいね。

ムダ毛処理は肌を傷つけないように

デリケートゾーンのムダ毛処理って、自分ではなかなか難しいですよね。思わず肌を傷つけてしまったり、きれいに処理しきれなかったりとお困りの方も多いはず。そこでおすすめなのが、電気シェーバーです。かみそりやピンセットよりも負担を軽減しながら使うことができますよ。ムダ毛処理後の保湿もお忘れなく!

締め付けない下着を選ぶ

ゴムがきつかったりサイズが合わない下着を着ていると、締め付けや摩擦で黒ずみを引き起こす可能性も。さらに通気性も悪くなり、蒸れやすくなってしまいますよね。普段着けるものは、コットンやシルクなどストレスなく使える素材の下着を選ぶのがよさそうです。

肌に合う石鹸や保湿クリームを使う

デリケートゾーンはその名前の通り敏感なパーツ。普段ボディを洗うような洗浄力の強いソープや、肌に合わないケアアイテムを使い続けると、お肌が刺激を感じてしまうかも。最近ではデリケートゾーン専用のソープや保湿クリームもたくさん発売されているので、そのようなものを毎日のケアに取り入れてみましょう。刺激や負担をなるべく少なくしながら、お肌をいたわるケアをすることができます。

湯船の温度は熱すぎないように

湯船のお湯が熱すぎてしまうと、デリケートゾーンに刺激を与えてしまうかもしれません。また、お肌に必要な保湿因子を奪ってしまい、デリケートゾーンの乾燥につながってしまう可能性もあります。乾燥してしまったお肌は黒ずみになりやすくなってしまうので、バスタイムのお湯の温度にも要注意です! すすぐ時の温度もチェックしてくださいね。

生活習慣を見直す

睡眠不足やストレス、偏った食生活など乱れた生活習慣をおくるのも、お肌にとってはNG行動。女性ホルモンの分泌量が不安定になったり、肌のターンオーバーがうまくいかなくなったりしてしまいます。黒ずみを防ぐためにも、栄養や睡眠をしっかりととって、健やかに過ごすことを心がけましょう。

デリケートゾーンのおすすめ商品

最後は、そんなデリケートゾーンのケアにおすすめのアイテムをご紹介していきます。実際に使ってみてその効果を実感できたのはもちろん、使い心地も抜群だったものを4つ厳選いたしました! たくさん種類があってどれを選べばいいか迷っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♡

MAPUTI オーガニックフレグランスホワイトクリーム SAKURA 【数量限定】

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NOINでも大人気のMAPUTIデリケートゾーン専用のケアクリームから、数量限定発売のコンパクトサイズが登場! 旅行やお泊りのときにも楽に運べて便利ですよね◎ 桜をイメージしたピンクのパッケージもかわいいです♡ 従来のアイテムにサクラエキスをプラスしたこのクリームは、保湿力もパワーアップ! しっとりとしたうるおいで包み込み、乾燥を防いでくれます。そしてなんと言ってもこのラグジュアリーな香りが魅力的。女性らしく艶やかな香りを1日中キープしてくれますよ。

アンティーム オーガニック アンティーム フェミニン ウォッシュ

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デリケートゾーン専用のリキッドソープです。オーガニックにこだわって作られたアイテムで、自然由来成分を95%以上も配合。さらに、合成着色料や化学合成香料、遺伝子組み換え原料も不使用、動物実験も行っていません。お肌をいたわりながらやさしく洗うことができます。ラベンダーやイランイラン、オレンジの精油がブレンドされた香りにも癒されます♡ みずみずしいテクスチャーのすっきりとしたソープなので、毎日のケアに使いやすいアイテムですよ。

MAPUTI オーガニックフレグランスインティメイトソープ

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MAPUTIのデリケートゾーン専用ソープ。アミノ酸洗浄成分やラベンダー花エキスなどが配合されており、乾燥から守りながらお肌をやさしく洗い上げることができるんです。さらに美白効果のあるローズマリー花エキスなど20種類以上のオーガニックエキスも含まれており、とことん黒ずみケアができてしまいますよ。パラベンやシリコンなども使っていないので、負担が気になる方も手に取りやすいアイテム。そして、しっとりとした洗い心地なのに、仕上がりはさっぱりなので、夏場や生理中も使いたくなるソープです。

iroha インティメートシート 10枚入り

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お出かけの際や運動の後など、さっとデリケートゾーンのケアをしたいときにもってこいなのが、このアイテム。シートタイプのケアアイテムかつ、トイレに流せる設計なので、いつでもどこでも使うことができちゃいます。大きめの柔らかいシートは、使い心地も◎ 配合された3つの美容成分と低刺激処方で、汚れやニオイを取り除くだけでなく、お肌にやさしく保湿ケアすることができますよ。

まとめ

いかがでしたか? 見落としがちなデリケートゾーンのケアですが、意外と大切なことが分かりますよね。今までどうしていいかわからず後回しにしてしまっていたという方も、ぜひこの機会にトライしてみてくださいね。気になったアイテムがあった方は、ぜひチェックしてみてください!

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