ピーリングの正しい使い方をわかりやすく解説！おすすめ商品3選紹介

肌の表面にある不要な角質を取り去り、ターンオーバーを促す「ピーリング」。寝不足でくすみがちな肌や触るとゴワついている肌は、古い角質と新しい角質の入れ替わりがうまくいかず、皮膚が硬くなっているからなんです。そんな肌トラブルの救世主であるピーリングを正しく使って、おうちでできるスベスベ肌へのスキンケア方法とおすすめ商品をご紹介します！

ピーリングってどんな効果があるの？

ピーリングジェルやクリームを使うと実際どんな肌になれるの？ などどのような効果が期待できるのかわかりやすく解説していきます。

毛穴が目立たなくなる

古い角質やメイク汚れが毛穴に詰まって広がり、固形化して角栓になるという仕組み。ピーリングで不要な角質を除去することで肌を柔らかくし、毛穴のつまりが出やすくなるため、毛穴が徐々に小さくなっていくんです。

肌のトーンアップ・くすみ改善

ピーリングによってターンオーバーが促されて新しい細胞が肌表面へと上がってくるため、顔色がトーンアップするんです。くすみがちな肌もむきたての卵のようにちゅるんと明るい肌に生まれ変わります。

ニキビ・ニキビ跡の改善

ターンオーバーが正しく進むとメラニン色素も排出されます。色素沈着の原因を取り除くからニキビ跡もだんだんと薄くなっていき、色ムラのないなめらかな表面の肌を目指せちゃうんです。

ピーリングの選び方

古い角質を「剥がす」という意味のピーリング。商品の選び方次第では肌を傷つけてしまいかえって逆効果になってしまいます。どのような基準で選ぶといいのか参考にしてくださいね。

敏感肌でも使える？

敏感肌の方はできるだけ肌に刺激の少ない商品を選んで。スクラブタイプは少し力を入れただけで粒子が肌を傷つけてしまう恐れがあるので要注意です。

肌に優しいピーリングを選ぼう

フルーツ酸と呼ばれるAHAや角質柔軟効果の高いオイルなどを配合した「ソフトピーリング」の商品がおすすめ。肌を労わりながらケアしてくださいね。

ピーリングの正しい使い方

正しく使うことでその効果が初めて発揮されるもの。使用するタイミングと頻度についてご紹介します。

ピーリングをするタイミング

洗顔後に行うタイプやクレンジング機能を兼ね備えたタイプがあります。いずれも洗顔感覚でできるので楽チンでいいですよね。いつものスキンケアに取り入れやすい商品を選ぶといいかもしれません。

ピーリングをする頻度

1週間に2、3回が目安。使用頻度を誤ると肌への刺激が大きくなってかえって肌荒れの原因に。やりすぎは禁物です。

おすすめのピーリング3選

おうちで簡単にできるおすすめ商品を3つご紹介します。どの商品も肌に優しくピーリング効果から人気の高いものなのでぜひ手に取ってみてくださいね。

ロゼットゴマージュ

お手頃価格と肌に優しいこだわりから敏感肌さんに大人気の「ロゼットゴマージュ」。洗顔後に肌の水分を軽く取ればすぐに使えるという手軽さは、ズボラ女子にとって嬉しいポイントです。

使用感

フルーツ酸が肌への負担を少なく古い角質をポロポロ落としつつ、茶葉エキス配合でさっぱりとした使用感だから夏にぴったりです。

DR.WU　マンデリック リニューアル 18%セラム

「マンデル酸」というビターアーモンドから抽出された成分は親油性が高く、肌のすみずみまで浸透するのでターンオーバーを徹底サポートします。また、角質代謝、毛穴ケア、角栓取り、肌を活性化、健康に保つという5つの機能性に優れているのも人気の秘密です。

使用感

洗顔後またか化粧水後に使用すると◯ とろんとしたテクスチャーで肌馴染みがいいから使用後もつっぱりもなく、オイルで肌の水分を閉じ込めている感じです。

サンタマルシェ　クリアピーリング

緑茶ポリフェノール配合で紫外線抑制と整肌作用、さらに茶カテキンには毛穴引き締め効果があるからピーリング後の肌の調子が断然良くなると噂の商品。防腐剤や着色料不使用で肌への負担も軽減できちゃいます。

使用感

メイクと馴染むと乳化して、肌を優しくクルクルとするだけで古い角質がどんどん出てきます。使用後は毛穴がキュッと締まっている感覚。

まとめ

お風呂の最中やクレンジングとしてできる手軽さがおうちピーリングの魅力。スベスベ美白のむきたて卵肌を目指してスキンケアしましょ♡